Можно ли беременным пить квас

Можно ли беременным пить квас

03.11.2011
Статьи и обзоры Болезни и беременность

Холодная вода не может утолить жажду. А беременным нельзя увлекаться крепким черным и зеленым чаем. В жару лучше пить квас, морсы, айран. Но в них содержится немного алкоголя.
Производители напитков не придерживаются технологии изготовления. В пиво, холодный чай и фруктовые соки добавляют ароматизаторы, красители и вкусовые добавки. Квас должен вырабатываться путем сбраживания исходных ингредиентов. Однако производитель ускоряет процесс.
Избыток углекислого газа стимулирует жажду. Он вреден для пищеварения. Газ поступает в кровь и увеличивает нагрузку на сердце и легкие.
Домашний квас пить полезно. В малых количествах, для утоления жажды, беременные могут пить домашний квас.
Квас полезен благодаря присутствию дрожжей. Дрожжи вырабатывают витамины группы В, помогают усваивать железо.
Квас может послужить причиной отеков.
Готовьте домашний квас на холодной кипяченой воде. Чтобы утолить жажду хорошим квасом, хватит пары глотков. Это количество не вызовет плохих последствий.