Мне стало интересно, а как они, уже вот-вот будущие мамы и папы, представляют себе рождение малыша? Я провела опрос на некоторых молодежных Интернет-сайтах, и (в основном) среди некоторых студентов ТПУ и ТГУ, и что же выяснилось?
Решение родить ребенка - очень ответственный шаг, об этом говорили практически все респонденты. Но как оказалось, эта ответственность связана со многими неприятными вещами.. Представление опрошенных о беременности полностью оправдало общественный стереотип о том, что беременность - это болезнь. А беременная - пациент, и носит она в себе будущего пациента...
"В первую очередь, обрекаешь себя на муки, связанные с самим процессом беременности. Всяческие боли, неудобства, запреты, диеты, тошнота... Не факт еще, что ты все делал правильно и что ребенок родится здоровый, и что выкидыша не случится". Процесс родов неизменно связан с ужасными муками и болью, поэтому обязательно рожать нужно с самым квалифицированным врачом. Ну и апогей: "сам процесс родов не самое приятное занятие и занимает не пару минут, а, бывает, пару часов" :).
Итак, что же мы видим? Женщина продолжает быть пациентом, она возлагает всю ответственность и надежды на благополучный исход родов на врача. Но рожать-то все-таки ей, а не врачу... Многие видят выход в обезбаливании или даже кесаревом сечении "разрезал, и мучаться не надо"! Какие уж там естественные роды..
Но почему изначально в женщине, девушке живет страх???? Почему информация, получаемая молодыми людьми, создает такое искаженное представление о родах? Определенные моменты, конечно, можно объяснить. Пока гром не грянет, поп не перекрестится. Так и тут - пока этот вопрос не актуален, редко кто специально возьмется за его изучение. Впрочем, такие люди есть и это не может не радовать! Цитирую:
"Рожать - больно. Ну что ж. Ради такого дела можно и потерпеть (не только мое мнение, но и мнение девушек, с которыми общаюсь). Тем более, что в момент родов (если мамашу не обколят обезболивающими) выделяется огромное количество эндорфинов, которые блокируют боль. Так что здесь природа тоже предусмотрительна."
Честное слово, радостно за человека, который изначально нацелен на естественные роды, и что-то об этом читал. К сожалению, таких меньшинство.
Может быть это и логично, что пока беременность не настанет, мало кто занимается подробным изучением этого вопроса. Но когда-то время "Ч" наступает... С наступлением беременности кто-то становится послушным пациентом, ходит к врачам, сдает анализы и ждет, когда же эта болезнь кончится... Впрочем, очень многие именно в этот период начинают много читать, расспрашивать о беременности, родах, уходе за будущим малышом. И здесь очень важен источник информации. Конечно, это могут быть подружки с ахами-охами "ох, роды.. это такое... лучше не вспоминать. Сама узнаешь. Не бойся, еще никто не умирал, все через это проходят..." Не правда ли звучит несколько страшновато, особенно для впечатлительной беременной девушки? И особенно, если она рожает впервые? На мой взгляд, компетентным и полезным источником информации будут те мамы, у которых роды прошли удачно и которым рожать - понравилось, рожать - именно естественно. Потому что роды через кесарево или эпидуралку - это все-таки не совсем настоящие роды.. Первое - операция, а второе во многом обкрадывает маму в родовых ощущениях и негативно отражается на малыше как минимум с психологической точки зрения: во время родов выделяется гормон эндорфин, гормон "счастья", и его выработка снижает болевые ощущения как у мамы, так и у малыша. Эпидуральная анестезия блокирует выработку этого гормона, и мама позаботившись о себе, оставляет своего малыша один на один с болью, ведь она его больше не чувствует... Хочу заметить, что я не говорю об анестезии по медицинским показаниям, так как спорить о целесообразности применения анестезии в каждом конкретном случае смысла нет, я говорю о тех случаях, когда мамочка из эгоистических побуждений или по незнанию ставит эпидуралку.
Как узнать, как вести себя в родах? Как узнать, а так ли уж надо так часто ходить в консультацию и чувствовать себя пациентом или можно обойтись минимумом анализов? Как узнать о естественных родах? И чем они отличаются от большинства больничных?
Информацию обо всем этом сейчас в эпоху Интернета найти в сети несложно, благо, и в Томске теперь есть мамский сайт :). Однако нередки случаи, когда будущая мама начитавшись "всего и побольше" :) впадает в еще больший страх, потому что к сожалению, в Интернете можно найти не только полезную информацию, но и целую кучу "пугалок" - рассказов о родах, от которых и рожавших мамочек дрожь пробирает. А что еще интересует будущую маму, особенно если она рожает впервые, как не рассказы "из первых рук"? Поэтому в некотором роде спасением могут стать курсы по подготовке к родам - грамотная психологическая подготовка поможет стабилизировать психоэмоциональное состояние и избавиться от страха перед родами.
Впрочем, и курсы курсам - рознь, и тут уж только ваш выбор.. Кто-то работает в рамках традиционной медицины, а кто-то дает и альтернативные пути - выбирать вам. Кроме информационного наполнения курсы дают огромную психологическую поддержку - это и общения с друзьями по счастью :), и психологический комфорт, и обучение навыкам чувствования своего тела, расслабления и пр. Это на самом деле колоссально много значит, так как не только создает благоприятную атмосферу вокруг будущей мамы, но и пригодится в родах - умение расслабляться одно из самых важных умений, которые вам понадобятся в этом чудесном процессе. Для меня, например, на курсах была важна не столько информационная составляющая, сколько именно общение, обмен впечатлениями, радостями и сомнениями...
С тех пор как я побывала на семинаре по домашним родам "Родить и возродиться" (в 8 дочкиных месяцев вместе с ней :), проводимом новосибирскими духовными акушерками, в моем представлении о родах многое поменялось. И это при том, что у меня уже был опыт замечательной беременности и замечательных родов, и я была сторонницей естественного течения беременности и родов. Я поняла одну классную вещь: роды - это КРАСИВО!!!! Это очень красиво! Когда рождается ребенок, когда он выходит из мамы - это изумительно, волшебно КРАСИВО!!! Я ходила на курсы по подготовке к родам в центр "Летто" и нам показывали видеофильм, но там практически ничего невозможно было разобрать. А так хотелось понять и увидеть, как же вот ребеночек в такую маленькую дырочку вылазит :)). Да и в собственных родах этого тоже не видно, ведь мама находится по другую сторону отверстия :))))). Поэтому впервые именно увидела роды я на семинаре :)). Это было такое чудо, такая красота и гармония, что я стала резко не понимать, почему ЭТОГО боятся, ЭТИМ пугают! Да такие роды я показала бы ребенку абсолютно любого возраста! И это нормально - не нужно аистов и капусты, путанных объяснений и смущений! Что может быть стыдного в таком волшебном событии? Мне кажется, что если изначально взращивать в детях мысль о красоте и гармонии процесса родов, у нас не будет шарахающихся пап (о ужас, нет, как же я буду потом любить жену), у нас не будет трясущихся от страха беременных - о, ужас, роды!! И наверняка, я просто уверена, будет гораздо больше гармоничных здоровых естественных родов! Ведь именно наши мысли, стереотипы мышления во многом программируют нашу жизнь, и в частности - беременность и роды. И в ракурсе этой мысли мне кажется важно показывать будущим мамам нормальные роды, там где рожает мама, а не врач! И да, пусть это будет запись домашних родов! А кто ж виноват, что в роддомах все почему-то получается не так красиво и гармонично? Дать будущей маме выбор на мой взгляд гораздо важнее, чем "замылить" процесс родов. Ведь это же не ради галочки - фильм о родах просмотрен! А там самих родов и не видно толком...
Впрочем, вернемся к нашим баранам :), т.е курсам :). Кроме информации, курсы дают будущим мамам необходимую физическую подготовку - гимнастика и занятия в бассейне. Очень глупо бросать физические упражнения во время беременности - роды потребуют от вас неслабой работы тела и мышц (в том числе и любимого нами пресса :))). Поэтому поддержание физической формы не только облегчит протекание беременности, но и поможет в родах. Я много занималась спортом во время беременности - шейпинг (до 9гомесяца:), восточные танцы и на основании своего опыта хочу сказать - да, и беременность переносится легче и рожать легче. Если я вдруг пропускала занятия в спортзале, это была чувствительная разница в ощущениях - ходить становилось тяжелее, энергии и заряда активности было меньше. А потому да здравствует спорт! :). Да и восстановить форму после родов вам будет гораздо легче!
Занятия в бассейне, вода - это отдельная песня, правда я ее не пела :). Вода отлично расслабляет, в воде не так чувствуется вес собственного тела, а различные упражнения, ныряние научат вас задерживать на необходимое количество времени дыхание, что также будет полезно в родах. Я не ходила в бассейн, но впечатления всех знакомых, посещавших бассейн - очень и очень положительные!
Итак, подведем некоторый итог. Зачем же нужна подготовка к родам?
Роды - это не та ситуация, когда "меньше знаешь - крепче спишь", и засовывание головы в песок по примеру страуса может сыграть злую шутку. Информация нужна обязательно! Но фильтруйте ее! Есть такое понятие "мыслеформа". О чем думаешь, на что себя настраиваешь, во что веришь, то и сбывается. Подтверждено многократно :), в том числе и собственным опытом :). Поэтому прежде чем выслушивать очередную страшилку про роды от любимой подружки - подумайте, а это ли вам нужно?? Страх - от незнания, когда не знаешь, начинаешь додумывать, домысливать, и даже если ты уже родил, это абсолютно не значит, что ты роды "понял". Роды это очень глубинный процесс, и мне кажется, что ни одна мама, "понявшая" роды, никогда не скажет, что это ужасно, или "терпи, дорогая, все терпят, от этого не умирают, и ты не умрешь". Роды - это работа, работа которую совершает мама вместе с малышом. Роды - это помощь мамы ее маленькому чуду, роды - это процесс которым правит Женщина, а не врач. Именно она знает, что в ней происходит, она ЧУВСТВУЕТ это каким-то шестым чувством , в ней пробуждаются древние инстинкты всего женского рода, и она инстинктивно меняет позы, поет, мычит или даже рычит))))... Она в процессе родов. Она не рядом с ним, не наблюдатель, она - внутри него, она отдалась ему целиком.. Фантазируйте, думайте, программируйте, рисуйте себе роды, ваша мысль - это волшебная кисточка, которой вы рисуете себе будущий праздник!
Я за альтернативную информацию - будущая мама имеет право выбирать быть ей пациентом или будущей мамой :), рожать дома или в роддоме. Однобокость взглядов (любых) не лучший выбор. Поэтому на мой взгляд, лучшие курсы те, где дают и ту и другую информацию, а не занимают жестко ту или иную позицию, пугая либо роддомом либо домом :).
Рожает Женщина, и пусть она сделает выбор сама!