Диеты

1  2  3  4  5  6  7  8  9  ... Конец
Смузи: Свежий, Мягкий, Удивительный, Здоровый, Исключительный.

Смузи: Свежий, Мягкий, Удивительный, Здоровый, Исключительный.

12.05.2014
Смузи – нежный мягкий напиток на основе молока, йогурта или кефира с добавлением различных фруктов, ягод или овощей. Этот напиток вошел в наш обиход не так давно, но очень быстро стал популярен среди российских потребителей. Ничего удивительного в этом нет:...
Подсчет калорий для похудения

Подсчет калорий для похудения

09.02.2014
Человеческий организм – представляет собой некую лабораторию биологического характера, в которой в каждое мгновенье происходят различные сложные процессы и реакции. Питание является крайне необходимым биохимическим процессом для человеческого организма. Вся пища, которая попадает в наш организм, расщепляется на необходимые элементы,...
Как не поправится в зимний период

Как не поправится в зимний период

28.01.2014
В осенний или зимний период у многих людей наблюдается повышение аппетита, и для некоторых это представляет серьезную проблему. Чаще всего голод и холод являются физиологической, а нередко и психологической взаимозависимостью. В США, в северной части страны, от этой проблемы страдают...
Как правильно питаться в холода

Как правильно питаться в холода

10.01.2014
В осенне-зимний период к обычной хандре добавляется еще и повышенный аппетит. Тут существует прямая закономерность – в холода организм старается запастись калориями для согрева. Именно поэтому в холодное время года человека так тянет к калорийной, жирной, быстроусваиваемой пище. Однако не...
Плоский живот за короткий срок

Плоский живот за короткий срок

03.01.2014
Красивый и плоский живот - мечта каждой женщины. Самое главное - это комплексный подход. Поэтому надо выбрать комплексный подход: упражнения, диета, косметические средства и массаж.Диета для плоского животаОснова диеты для красивой фигуры - это полное исключение сладкого и жирного. В...
Как уменьшить аппетит и избавиться от чувства голода

Как уменьшить аппетит и избавиться от чувства голода

13.12.2013
Современный человек чаще всего ведет сидячий образ жизни. Как следствие – проблема с лишним весом. Решить ее не всегда просто, одной диетой не обойтись, а значит, необходим комплексный подход. Прежде всего, нужно уменьшить количество потребляемой пищи. Чтобы вас не мучало...
Капустная диета

Капустная диета

11.11.2013
Капуста – традиционный овощ, которую едят круглый год. Капуста ценна своей низкой калорийностью: в 100 г капусты содержится лишь 20 ккал.Именно поэтому тем, кто хочет скинуть лишний вес можно порекомендовать пользоваться капустной диетой. Если придерживаться основных правил этой диеты, то...
Диета с активированным углем

Диета с активированным углем

04.11.2013
Диеты, в которых применяют активированный уголь, являются очень результативными. Однако, надо помнить, что использовать активированный уголь надо в комплексе, чтобы действительно уменьшить свой вес. Надо подобрать личную диету, которая будет вам подходить. Активированный уголь должен сочетаться с теми продуктами, которые...
Диеты для быстрого похудения

Диеты для быстрого похудения

21.10.2013
Все женщины знают, что худеть лучше всего постепенно, сбрасывая по нескольку кг в неделю. Это хорошо переносится организмом и дает более стабильный результат. Однако у всех девушек бывали в жизни ситуации, когда похудеть нужно быстро. Чтобы похудеть быстро, надо соблюдать...
Правда и мифы о похудении

Правда и мифы о похудении

12.10.2013
Практически каждая женщина сталкивается с такой проблемой, как лишние килограммы, которые сразу же пытается убрать. Принимаясь за процесс похудения, стоит помнить, что без усилий не будет результата.Переходя на диетические продукты, нужно знать, что каждый продукт или низко- или высококалорийный.Если девушка...
1  2  3  4  5  6  7  8  9  ... Конец